运动健康app

运动健康app是一款由华为软件技术有限公司出品的运动专用生活服务平台，是专门为热爱跑步运动的用户们提供的手机跑步健身运动软件，App结合睡眠及健康服务，提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程，让用户获得最贴心有效的健身计划！另外配合华为穿戴设备，还可以监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议！

小编精选：

软件特色

运动记录-——》24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。

跑步计划——》支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

智能配件——》傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

健康数据——》用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。

软件功能

1. 配合华为/荣耀智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。

2. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

3. 走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4. 跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

5. 血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6. 数据共享

支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、MyFitnessPal等第三方平台。

7. 丰富的线上活动和运动健康知识

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。

精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。

8. 与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。

怎么和微信绑定

运动健康怎么和微信绑定？很多用户不知道该怎么和微信绑定。

1、用户在我的页面汇总点击设置按钮；

2、在设置页面点击数据共享按钮；

3、在数据共享页面中点击微信排行榜按钮；

4、微信就可以绑定了。

怎么显示步数

运动健康怎么显示步数？该软件中用户是可以显示步数的，能快速查到自己的运动步数。

1、用户在我的页面中点击设置按钮；

2、在设置页面点击消息管理按钮；

3、在消息管理页面中打开通知栏实时显示步数的按钮，就能获得步数了。

怎么测心率

运动健康怎么测心率？其实心率是用户们在运动的时候自行测试的，不用特地去测，其实怎么设置心率上限提醒是比较难的。

1、用户在我的页面中点击设置按钮；

2、在设置页面点击心率区间及预警按钮；

3、在心率区间及预警页面中点击心率上限按钮；

4、下方会显示心率上限，用户可以根据自己的情况来进行选择即可。

怎么退出账号

运动健康怎么退出账号？用户若是不用该软件的时候，是可以退出账号的。

1、用户在我的页面中点击自己头像；

2、在账号中心页面中点击退出账号按钮，账号就退出来了。

怎么关闭

运动健康怎么关闭？华为手机运动健康应用如何关闭？

1、用户在我的页面中点击设置按钮；

2、在设置页面点隐私按钮；

3、在隐私页面点击华为运动健康通知按钮；

4、点击撤销授权就能关闭了。

更新日志

【版本：12.1.4.310中的新内容】更新时间：2022-05-07

1. 新增热门跑步路线打卡功能 (目前支持深圳、南京)

2. 新增健康档案，可添加体检报告，方便您进行查阅、对比，随时跟踪自己和家人的健康状况

3. 增强生理周期功能，支持更多身体症状记录、经期报告和智能预测

4. 优化等级页面，新增等级称号和等级任务

5. 优化应用稳定性，提升用户使用体验